Es tracta de pedres o “arenilla” que es forma a l’interior del ronyó o inclòs en ocasions a la bufeta. Es formen degut a que determinades substàncies que es troben dissoltes amb l’orina, deixen d’estar-ho i precipiten, formant una acúmul sòlid que sol ser de:

Oxalat càlcic
Fosfat càlcic
Fosfat amonic magnèsic
Urats

Una alimentació adecuada ens pot ajudar a reduir el risc de formació d’aquests. Els aliments recomenats i desconsellats són d’utilitat en general en la major part dels casos.

ALIMENTS QUE CAL AUGMENTAR

· AIGUA: 2.5 L al dia i, el menys dura posible (baix continugut de calci).
· ALIMENETS DIURÈTICS: carxofa, api, esbargínea, borratja, col-i-flor, espàrrecs, mongetes, poma, préssec, meló, nespre, pera, síndria, raïm.
· LLIMONA: gràcies al seu contingut d’acid cítric es formen sals de citrat, que s’eliminen per l’orina i augmenten la solubilitat de les sals càlciques, evitant així, la formació de càlculs.
· AVELLANA: preventiu de les sals d’urat especialment.
· FIBRA: també com a preventiu.
· MAGNESI: Una deficiència de magnesi pot donar lloc a un augment de la formació dels càlculs. Els aliments que contenin magnesi són el sèsam, sagó de blat, fruits secs, cereals integrals, mongetes, fesols, cigrons, germen de blat…
· L’administració de Vit B6 ens pot ajudar .

ALIMENTS QUE CAL REDUIR

· SAL: se sap que una ingesta elevada de sal amb els aliments, augmenta la concentració de calci a l’orina, donant lloc als càlculs, i que disminueix la de citrat, que és un protector natural .
· LÀCTICS: degut al seu contingut de calci. Aquest són: llet, formatges, iogurts, mató…
· CARN: es rica en purines que es transformen en àcid uric a l’organisme, augmentant el risc de formació de càlculs d’urats. Les proteïnes en general, i sobretot les d’origen animal no estan recomanades.
· ALCOHOL
· CAFÉ
· XOCOLATA
· VERDURES: aquelles que tenen àcid oxàlic que són: espinacs, bledes, remolatxa vermella.
· VIT C: cal evitar dosis elevades de vit C en forma de suplemnents vitamínics ja que augmenten la formació d’oxalats causants de càlculs.
· Vida desordenada, dormir poc i malament, falta d’horaris en els àpats, menjar ràpid.

· ESPÈCIES i CONDIMENTS

· Maduixa, figues, plàtans, gers.

Existeixen diversos preparats a la farmàcia que ens poden ajudar :

DENT DE LLEÓ (càpsules o extractes)
RAMETS DE CICERA (càpsules)
RESOLUTIVO RÈGIUM (solució)
PREAPRATS DE MAGNESI, vit B6
NATRIUM SULFURICUM (sal de Schudler)

world record largest pumped pussy.mom fuck young girlfriend sex tape. mallu reshma boobs rubbed with oil. porn indian indian xxx

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.

*

Aquest lloc utilitza Akismet per reduir els comentaris brossa. Apreneu com es processen les dades dels comentaris.