Alimentació i ACNÉ
L'acné tant si és juvenil com no, requereix de mesures higiènico-dietètiques per poder obtenir millors resultats al tractament que poguem estar realitzant. Cal realitzar una bona neteja de la cara i parts afectades, evitar els cabells a la cara, beure aigua, evitar ambients sobregats, no fumar, i mantenir una alimentació adequada.
ALIMENTS QUE CAL AUGMENTAR:
· AIGUA: 2.5 L al dia
· FRUITA: totes les fruites afavoreixen l’eleiminació de les substancies de rebuig a través de l’orina. Així disminuyesen les impureses que es puguin depositar a la pell. Algunes són riques amb Vit. A i carotenoids, necessaris pel bon estat de la pell:
MANGO, ALBERCOC, TARONJA, PAPAIA, LLIMONA...
· HORTALICES: també afavoreixen l’elimació de determinades substàncies de rebuig i algunes són riques en Vit. A, com les pastanagues, bledes, i espinacs.
· CEREALS INTEGRALS: la fibra contribueix a disminuir l’acnè.
· SOJA: per l’equilibri hormonal. (en forma de llet, tofu, llegum...)
· Vit.E: manté les cel.lules de la pell en bon estat al igual que la Vit. A:...
world record largest pumped pussy.mom fuck young girlfriend sex tape. mallu reshma boobs rubbed with oil. porn indian indian xxx
NOVA TARGETA FARMAPREMIUM
Demana la teva targeta FARMAPREMIUM i acumula punts per bescanviar per diners per la compra de productes de parafarmàcia. Aconsegueix descomptes directes en diferents articles. Busca la teva farmàcia FARMAPREMIUM a tot l'estat espanyol, i podràs gaudir de les mateixes ventatges. ...
Aliments pel fetge II
Seguint el fil dels aliments que ens ajuden a mantener un fetge sa, avui parlarem d’aquells productes que també ens poden ajudar, especialment després de períodes que hem fet excesos, i que és convenient fer una mica de neteja. Tots aquests tipus de productes en major o menor grau són colarètics i colagogs, és a dir augmenten la producció i excressió de bilis, per tant cal tenir cura en persones que presenten litiasis biliar . L'augment del drenatge de la vesícula biliar podria portar associada una obstrucció dels conductes biliars si la grandària del càlcul fos excessivament gran. S'aconsella utilitzar-los amb molta precaució en aquests pacients, controlant periòdicament els nivells de transaminases hepàtiques, sobretot de la GGT. En cas d'aparèixer dolor abdominal d'origen desconegut, o un increment significatiu de les transaminases, es recomana suspendre el tractament i reevaluar al pacient. En trobem molts, però en destacarem alguns:Nux vomica-Hommacord gts (lab. Heel)30 gts diàries...