Alimentació i càncer
Moltes persones acudiu a mi per saber què es pot menjar i què no quan es pateix un càncer. La majoria sortiu de la visita del vostre oncòleg sense cap mena de restricció alimentària: "Menjeu el que us vingui de gust", us diu.
Existeixen algunes teories sobre el càncer i l'alimentació i la veritat és que no hi ha prou estudis concloents, fins i tot en alguns casos es basen amb experiències pròpies viscudes o en deduccions. Sí que sembla clar que una alimentació més aviat alcalinitzant o vegeteriana sembla més apropiada per millorar el que es diu el terreny. M'explicaré: moltes malalties es desenvolupen millor quan l'organisme està més acidificat. Se sap que les cèl.lules canceroses es reprodueixen millor en medi àcid, per tant si intentem alcalinitzar aquest medi, dificultarem la divisió d'aquestes cèl.lules. Això no vol dir que fent una dieta alcalina curarem necessariament el càncer, ja que aquesta malaltia és multifactorial, és a dir, depén de molts factors...
world record largest pumped pussy.mom fuck young girlfriend sex tape. mallu reshma boobs rubbed with oil. porn indian indian xxx
Alimentació i hèrnia de Hiat/dispèpsia
Hèrnia de Hiat i dispèpsia
Cal evitar els aliments que relaxen l'esfínter esofàgic i els que estimulen la producció d'àcid
Tenir una postura correcta que eviti l'augment de pressió a la part superior de l'abdomen.
Mastegar els aliments suficientment.
Mantenir un horari regular amb els menjars.
Excés de líquids, especialment els que esmentem a sota.
Evitar grans quantitats de menjar de cop
Fer almenys 5 àpats al dia
No estirar-se després de menjar.
ALIMENTS QUE CAL AUGMENTAR
Aliments germinats (llegums i cereals germinats)
Cereals integrals
Amanides
Carbassa en forma de purés
Papaya
Bulb de fonoll
Beguda de malta
Patata
Pastanaga
Algues
Magranes
ALIMENTS QUE CAL REDUIR O ELIMINAR
Fregits
Espècies
Begudes alcohòliques
Vi
Café inclús descafeinat i té fort.
Vinagre
Aliments rics en greixos
En general, begudes amb gas
Marisc
Xocolata
Llet i derivats no desgreixats.
Pastisseria i reposteria
Fruita verda
Tabac
...